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【募集開始】2019年GW@愛媛・今治 アロマトリートメントサロン

先日募集した東京でのアロマトリートメントですが、おかげさまで定員に達しました。ありがとうございます :)現在はキャンセル待ちの募集のみ受け付けております。エントリーはこちらから。 ここのところ本当にバタバタとしていてブロ …

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【募集開始】2019年5月9日@東京・世田谷 1day筋膜アロマトリートメントサロン

ついこの間--2019年3月21日は春分で天秤座の満月でスーパームーン。普段見ないようにしていたことや、隠されていた物事に光が当たると言われていたこの日。 朝からサロンワークでお客様が数名いらっしゃったのですが、みなさん …

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Freedom and Responsibility 自由であるために必要なこと

先日Instagramのストーリーズにアップした何気ない言葉に対する反響が意外と大きくとても嬉しかったのと自分へのリマインダーの意味も込めてこのブログで改めてご紹介させてもらいたいと思います。 ストーリーズにアップしたの …

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Ear Dirt for your Gut Health? 健康をホリスティックに考えるVol.3 〜腸内環境&副腎の健康を保つには?〜

カメのペースで更新中の"健康をホリスティックに考える"シリーズ。 このシリーズでは様々な不調の原因やそれを改善する方法、またどのようにボディ・マインド・スピリットのバランスを取りながら、無理なくビューティ&ヘルスをメンテ …

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Detoxification & Healing Clay Therapy デトックス&ヒーリング作用抜群のクレイセラピー

"健康をホリスティックに考える"シリーズの途中なんですが(言うてまだ二話目w)閑話休題ということで 、ちょっと違うお話を。 健康をホリスティックに考えるシリーズの記事健康をホリスティックに考えるVol.1 ~皮脳同根&腸 …

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Adrenal Fatigue Syndrome 健康をホリスティックに考えるVol.2 〜副腎とコルチゾール〜

前回からお伝えしている"健康をホリスティックに考える"シリーズ。 このシリーズでは様々な不調の原因やそれを改善する方法、またどのようにボディ・マインド・スピリットのバランスを取りながら、無理なくビューティ&ヘルスをメンテ …

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The relationship between the Skin, Brain and Intestines 健康をホリスティックに考えるVol.1〜皮脳同根&腸脳相関〜

今回から『健康』をホリスティックに捉えて、お話したいと思います。 全てを話そうと思うと長くなるので、シリーズ化していきますね。 今回のテーマは『皮脳同根』と『腸脳相関』 もしあなたが今、 うつ・パニック障害・不安障害・統 …

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Byron Bay Sunrise Area バイロンベイおすすめスポット

今日は個人的に私がおすすめしたいバイロンベイのSunrise(サンライズ) というエリアについてご紹介したいと思います。 ここにはオシャレなヨガ・ヘルスフードストア・カフェ・アパレル関係のお店がずらり。 バイロンベイのシ …

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Maximise your gains! 筋トレの成果を最大限にする秘訣

最近では筋トレの効果が目に見えて出てきたようで 友人やパートナーから身体つきが変わったと言われます。 (あ、この写真は私じゃないよ・・・念のため。笑) ひそかに嬉しい♡ 自分でもちょっとシルエットが変わってきたかなー?な …

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